tumis buncis

Tips Agar Keluarga Tidak Bosan Makan Di Rumah

Salah satu tantangan seorang ibu rumah tangga adalah untuk membuat semua anggota keluarganya betah untuk makan dirumah. Akan tetapi, ibu yang tak pandai memasak dapat membuat anggota keluarga tidak suka masakannya dan memilih makan diluar. Di sisi lain, ibu yang pandai memasak pun memiliki kemungkinan anaknya tidak mau makan dirumah jika menu masakan yang dibuat hanya itu – itu saja. Misalnya, dua kali dalam seminggu obu selalu masak ayam goreng. Setiap 3 kali seminggu ibu selalu membuat tumis buncis, tumis paprika, dan tumis lainnya. meskipun tidak selalu setiap hari, memasak menu yang sama dalam beberapa hari seminggu pun bisa membuat keluarga menjadi bosan. Oleh karena itu, ibu perlu menyiapkan menu – menu sehat dan berbeda yang bisa disukai semua keluarga.

Untuk menyiapkan menu sehat dan berbeda, ibu bisa mengambil banyak referensi. Salah satu referensi termudah adalah dengan mencari informasi di internet. disana pasti ada ratusan ide menu masakan yang bisa dijadikan referensi menu makanan sehari – hari. Selain itu, berikut ini adalah beberapa tips yang bisa ibu gunakan agar keluarga tidak bosan makan di rumah.

  1. Sediakan paling sedikit dua menu dengan cara masak yang berbeda – beda. Misalnya, jika anda membuat ayam goreng, maka jangan lupa juga untuk menyiapkan tumisannya, entah itu tumis buncis, tumis sawi, atau tumis kangkung. Jangan sampai dalam satu meja ada banyak menu namun cara masaknya sama, misalnya ayam goreng, tahu goreng, ikan goreng, dan goreng – gorengan lainnya
  2. Pilih menu makanan yang kaya serat agar pencernaan tetap terjaga. Dalam hal ini, meskipun anda menyediakan aneka daging, jangan lupa untuk menyeimbangkannya dengan serat, seperti sayur dan buah. Buah – buahan juga dapat anda olah menjadi berbagai macam makanan atau minuman, seperti sop buah, jus buah, puding buah, atau salad buah.
  3. Dalam hal memilih menu masakan, anda harus melibatkan anggota keluarga untuk menentukan makanan apa yang ingin mereka makan. Dengan menyediakan makanan yang disukai atau diinginkan anggota keluarga, tentu mereka akan senang dan pasti mau makan dirumah.



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *